Les prochains événements marche nordique

• Dimanche 8 Avril (10h - 12h) 10km marche nordique de Peynier

Rassemblement des marcheurs nordiques du Pays d'Aix à travers un circuit forestier dans la commune de Peynier.
Parcours de 10km en marche nordique, à allure libre (interdiction de courir pour nous !), sans classement et chronométrée ! (Cliquez sur Lire la suite)

Compte rendu du défi marche nordique

15 participants ont répondu présent au lancement de ce défi marche nordique.
Après plusieurs mois d'attente, suite aux nombreux reports de cette séance, les troupes étaient gonflées à bloc!
Dès le départ, j'annonce la couleur :
200m de dénivelé +
10km à faire au compteur en moins d'1h45
largement dans nos pattes, suite aux références de nos dernières séances.
Mais malgré tout une certaine inquiétude reste perceptible sur certain visage.
Après briefing des participants et un bon échauffement, le compte à rebours se fait entendre
(on fait avec les moyens du bord) 4... 3... 2... 1... c'est parti le défi est lancé !!! (Cliquez sur Lire la suite)