đź—“️ Planning des sĂ©ances hebdomadaires de marche nordique
SEMAINE DU 9 AU 15 NOVEMBRE
📌 Le planning est mis à jour chaque samedi soir en fonction des conditions météo de la semaine et des parcours proposés adaptés au niveau du groupe.
| Jour | Horaires | Niveau | Lieu de la séance |
|---|---|---|---|
| Mardi 10 nov. matin | 10h00 - 11h45 | 2 | Lieu : Le Tholonet (Plan d'accès) |
| Mardi 10 nov. après-midi | 14h00 - 15h30 | 1 | Lieu : Gardanne (Plan d'accès) |
| Jeudi 12 nov. matin | 9h30 - 11h15 | 2 | Lieu : Puyricard (Plan d'accès) |
| Vendredi 13 nov. matin | 10h00 - 11h45 | 2 | Lieu : Le Tholonet (Plan d'accès) |
| Samedi 14 nov. matin | 09h00 - 10h45 | 3 | Lieu : Le Tholonet (Plan d'accès) |
| Samedi 14 nov. fin de mat. | 11h00 - 12h45 | 2 | Lieu : Le Tholonet (Plan d'accès) |
📍 Carte détaillée des points de rendez-vous
🎨 Légende des niveaux :
Niveau 1-2 – DĂ©couverte · rythme doux et adaptĂ©
Niveau 2 – ModĂ©rĂ© · rythme actif et rĂ©gulier
Niveau 3 – Sportif · rythme soutenu et engagĂ©
đź“ť Comment s’inscrire Ă une sĂ©ance
- SĂ©ance d’essai gratuite disponible sur simple demande
- Inscription formulaire en ligne ou contact par SMS, Mail, auprès de l’Ă©ducateur (confirmation du jour, et lieu)
- Planning mis à jour chaque samedi soir avec les parcours proposés
- Une fois inscrit(e) en ligne, vous recevez un message de confirmation par SMS
👉 Pour toute question ou inscription, rendez-vous sur la page dédiée ou contactez directement le club : naturasports@gmail.com / 06 18 44 13 91.
